20 نصيحة لمذاكرة ايجابية

1) وجبة الإفطار حيوية للنشاط والفهم والإستيعاب فاحرص عليها.

2) سوء التغذية يشتت الانتباه ويؤدي إلى التأخر الدراسي فاحذره.

3) المحيط الأُسري الجاد والمنظم أكبر مُعين للتفوق الدراسي.

4) اختيار الطريقة المثلى في المذاكرة وفق المواد المختلفة وتنوعها مطلب اساسي فتعلم كيف تذاكر.

5) الحديد ضروري لصحة الطالب ونقصانه يؤدي إلى السرحان أثناء المذاكرة..فأحرص على تغذيه متوازنة وغنية بالحديد.

6) إرتح لتذاكر... ولا تقاوم النوم أثناء المذاكرة.

7) حافظ على صحتك ونشاطك وجدد حماسك بالتغيير في المواد وتخلص قدر المستطاع من الإرهاق الذهني.

Cool

لا ترهق عينيك وحافظ على وضعية الكتاب بشكل عمودي وعلى بُعد لا يقل عن 40 سنتيميتر عن العين.

9) حافظ على راحتك النفسية والجسدية تزداد قدرتك على الإستيعاب والفهم.

10) مساعدة الأهل ضرورية .. والمدرس يعد الطالب لإكتساب العادات الصحية السليمة.

11) تعلم كيف يعمل عقلك لتحافظ عليه بشكل أفضل ..... وتفاءل وابتســـــــم.

12) اعمل على تدريب ذاكرتك.

13) كُن واعيًا لمـا تريد أن تُسجله في ذاكرتك.. طريق ذلك شعورك بالسعادة والإرتياح.

14) كُن منتبهًا لما تريد تسجيله في ذاكرتك.

15) كُن مهتمًا بما تريد أن تحتفظ به في ذاكرتك فالمرء لا يحفظ إلا ما يهمه.

16) استشعر لذة المعرفة .. فهي لذة قد تتفوق على أغلب اللذات الأخرى .

17) كن منظمًا لتحافظ على ذاكرة شابة.

18) تعلم الملاحظة الجيدة وبإمعان ... والتقط الملاحظات الفعالة.

19) لا تبق منعزلًا لفترة طويلة ... ولا تلزم الصمت دائمًا.

20) إعمل وابذل الجهد وتوكل على الله.........

يسلمــــــوو شاعرة على النصائح

تقبلي مروري

هلا فتاة منورة الصفحة
اسعدني مرورك الطيب

نصائح

رائعة

ومفيدة

تحية من القلب

وشكرا لك

يا الشاعرة

................................................

هلا شاكيرا
اسعدني مرورك الطيب
الذي انار صفحتي
بتواجدك
المميز
Idea

نصائح ~~~~لها الكثير من الفائده ~~~~

مشكوره كثيرررررر على طرح هيك موضوع ~~~

4585

هلا عاشقة
ولكي جزيل الشكر
على المرور التي انار صفحتي